Levántate del sofá
Encuentro presencial · Un día para dejar de darle vueltas y empezar a moverte
¿Cuánto tiempo llevas en PAUSE?
El sofá no siempre es un mueble.
Un día para reconocer el sofá en el que llevas tiempo sentado, salir de la parálisis y dar el primer paso real, rodeado de gente que está exactamente en tu mismo punto.
- Octubre
- Madrid
- Aforo limitado
¿Cuánto tiempo llevas en PAUSE?
¿Cuánto tiempo llevas en pause?
Reconócete aquí
Pause no siempre se ve como parar.
- Eres un profesional con experiencia, pero hay algo que quieres cambiar y no terminas de dar el paso.
- Quieres emprender algo propio pero no sabes por dónde empezar
- Tienes estudios, experiencia y talento — pero no sabes cómo articularlos en algo nuevo
- Llevas meses dándole vueltas a un cambio que nunca termina de arrancar
- Sientes que el tiempo pasa y tú sigues en el mismo sitio
Si te has visto reflejado en más de dos, este día es para ti.
Esto NO es para ti si buscas una fórmula mágica, no estás dispuesto a moverte de tu sitio (literal y figuradamente) o prefieres seguir pensando en lugar de actuar.
Diagnóstico rápido · 5 preguntas
¿Estás en el sofá mental?
Haz el test rápido y descubre en menos de 1 minuto en qué punto estás y qué deberías hacer a continuación.
Cómo es el día
Así es el encuentro
Bloque 01
Reconoce el sofá
Ponemos nombre a las excusas, los miedos y la zona de confort que te está frenando ahora mismo.
Bloque 02
Rompe el patrón
Trabajamos en grupo y en ejercicios prácticos para que veas con claridad qué es lo que de verdad quieres mover.
Bloque 03
Tu primer paso
Sales del encuentro con una acción concreta decidida, no con más teoría.
Bloque 04
Y ahora, ¿qué?
Te contamos cómo continuar el camino para hacerlo sostenible y conseguir la vida que deseas.
Lo que vas a encontrar en la sala
Gente real, en tu misma situación, sin postureo
Un espacio para pensar en voz alta sin que nadie te juzgue
El empujón que necesitabas y no te estabas dando tú solo
Qué te llevas del día
Qué te llevas de la jornada
- Un diagnóstico claro de en qué punto estás y qué te está frenando
- Ejercicios prácticos que puedes aplicar desde el mismo día
- La energía y perspectiva de estar rodeado de gente en tu misma situación
- Un primer paso de acción concreto, decidido por ti, ese mismo día
Y ADEMÁS
Te llevas un ejemplar de «Todo llega... cuidado con lo que deseas» de regalo.
Personas a las que he acompañado
De pensar en el cambio a empezar a moverse.
Alberto Romera
Emprendedor
“La mentoría con David me ayudó a recuperar el rumbo, ganar claridad y avanzar con mis proyectos. Sus consejos fueron clave para pasar de las ideas a la acción.”
Estrella Fontaneda
Terapeuta
“Venía atravesando bloqueos y dudas. En una sola conversación encontré claridad sobre mi proyecto y mi propósito.”
Elisa Madroñero
UX Designer
“Por primera vez sentí que alguien entendía de verdad mi situación y me ayudaba a verla con claridad.”
Mi historia
“Yo también estuve en el sofá”
Tenía 30 años y creía que mi vida iba según el plan. Tenía un buen puesto, una carrera por delante y la sensación de que sabía hacia dónde iba.
Hasta que un día me echaron.
Sin esperarlo. Sin plan B.
Y acabé en el sofá de mi casa. No metafóricamente. Literalmente.
Durante un tiempo no sabía cuál sería mi siguiente paso. Hasta que entendí algo: nadie iba a venir a levantarme.
Así que empecé a moverme.
De ahí nació una startup que meses después acabaría vendiendo a Telefónica. Después llegó un libro. Nuevos proyectos. Y, años más tarde, tuve que volver a levantarme: dejé mi trabajo en Telefónica para apostar por completo por la vida que quería construir.
Por eso hago esto.
Porque conozco ese lugar en el que sabes que quieres cambiar algo, pero sigues esperando el momento adecuado.
Y porque aprendí que la teoría no te levanta del sofá. La acción sí.
He compartido mi historia en…
Tu sofá tiene los días contados.
¿Listo para levantarte?
Estamos cerrando fecha y sede para el próximo encuentro «Levántate del sofá». Deja tus datos y sé de los primeros en enterarte cuando abramos plazas.
Las plazas serán limitadas. Apuntarte a la lista te dará prioridad para reservar.